Hubungan suami Isteri – Ustaz Kazim

Part 1

Part 2

Part 3

Part 4

Part 5

Part 6

Part 7

Part 8

Part 9

Part 10

Warna hati remaja – Ustaz Kazim

Part 1

Part 2

Part 3

Part 4

Part 5

Part 6

Part 7

Part 8

Bila kita ada ayah dan ibu – Ustaz Kazim

Part 1

Part 2

British Catholic Priest Converted To ISLAM

38 famous people converted to Islam

Rahsia Kaabah

Saksikan….

In this movie different holy mysteries and myths are proved with the accordance of Scientific principles. In one part of the movie the Miracles of the City of Makkah are discussed. In mathematics their is a Golden Mean number 1,618 which is a ratio. All the organisms in this world, the world itself, this universe, and the galaxies in this universe are all made precisely with this ratio 1,618. The usage of this ratio in everything is a prove that all the things are created by one God. All the scientific proves are given in this movie. In this movie it is proved that the Golden Mean center of this earth is the City of Makkah, and the mean of City of Makkah is the Holy Kabbah.

Fact or Fiction – 5

Kurang tidur boleh menurunkan berat badan.

Penyakitkah wanita berbulu lebat?

Bulu lebat di muka seperti janggut, misai atau bulu tepi muka, bagi seseorang wanita amatlah memalukan dan boleh menyebabkan stress. Bulu lebat seperti lelaki ini juga terdapat di dada, paha, betis dan bahagian-bahagian lain badan.

Apakah yang menyebabkan bulu lebat ini? Adakah ia sejenis penyakit? Adakah ia juga faktor keturunan/genetik?

Kita dapatkan jawapannya dalam artikel di bawah ini…

Bulu lebat tanda penyakit

Oleh Hafizah Iszahanid
2010/06/27

Hirsutism dialami wanita disebabkan pengeluaran hormon, komplikasi ubat dan impak sakit kronik.

LELAKI berbulu lebat mungkin dianggap macho, tetapi keadaan sebaliknya bagi wanita. Malah, berbanding lelaki, wanita berbulu lebat lazimnya mengundang perhatian kerana dianggap memalukan.

Apakah ini biasa atau petanda masalah kesihatan? Dari segi perubatan, masalah pertumbuhan bulu berlebihan ini dikenali ‘hirsutism.’ Corak pertumbuhan dan sebarannya mirip lelaki dan lebih ketara pada bahagian muka, dada, sekitar areola, punggung, paha serta sekitar alat sulit.

Pakar Runding Perbidanan dan Sakit Puan, Hospital Universiti Sains Malaysia (HUSM), Kubang Kerian, Kelantan, Prof Dr Shah Reza Johan, berkata secara amnya penyebab hirsutism terbahagi kepada beberapa punca iaitu pengeluaran atau penghasilan hormon androgen berlebihan, komplikasi pengambilan ubat-ubatan selain impak penyakit kronik yang dialami individu berkenaan. “Faktor pertambahan hormon androgen pula dicetuskan oleh pelbagai masalah lain, misalnya obesiti,” katanya ketika ditemui, baru-baru ini.

Jelas Dr Shah Reza, bagi wanita, hormon androgen dikeluarkan oleh kelenjar adrenal dan juga ovari dengan fungsi asalnya untuk mengawal nafsu syahwat.

Sistem pengeluaran hormon ini kompleks dan dikawal oleh kelenjar di otak, pituitari dan juga hipotalamus. Ada beberapa keadaan yang akan menyebabkan berlakunya pertambahan androgen iaitu masalah obesiti, sindrom ovari polisistik, gangguan hormon, hiperprolaktinemia, penyakit akromegali, hiperplasia kongenital adrenal dan sindrom Cushing.

Menurut Dr Reza, hirsutism boleh berlaku akibat barah ovari juga barah kelenjar adrenal. Barah jenis ini menyebabkan berlakunya peningkatan paras hormon adrogen dalam tubuh wanita.

Selain itu, pengambilan sesetengah jenis ubat juga boleh memberikan kesan sampingan berlakunya hirsutism dan juga hipertrikosis. KeadHipertrikosis adalah keadaan bulu-bulu yang tumbuh di tempat yang bukannya di bawah pengaruh hormon androgen.

Jelas Dr Shah Reza, hirsutism ada kalanya bersifat kekal namun bergantung kepada penyebabnya. Bagaimanapun, secara umum kesan hirsutism sukar pulih. Ia mungkin boleh dikawal atau dirawat secara pembedahan dan pengambilan ubat-ubatan.

“Apabila hirsutism berlaku, bulu-bulu yang ada hanya dapat dihapuskan secara fizikal, manakala rawatan penyakit yang menyebabkan hirsutism akan membantutkan pertumbuhan bulu-bulu baru.

“Secara kosmetik, bulu yang berlebihan ini boleh dikurangkan secara ‘bleaching’ atau diwarnakan supaya kurang jelas kelihatan, cukur, cabut serta secara elektrolisis dan juga perawatan laser terutama bulu yang tumbuh di muka,” katanya.

Namun bagi rawatan pengambilan ubat-ubatan, ia memerlukan rundingan lanjut dengan doktor. Pil cegah kehamilan pada dos estrogen yang tinggi boleh membantu. Bagaimanapun, ada banyak lagi senarai ubat-ubat boleh digunakan, tetapi perlu mendapat preskripsi oleh doktor supaya kesan samping dapat diminimumkan.

Dr Shah Reza berkata, hirsutism juga boleh dialami wanita hamil walaupun ia agak jarang ditemui. Ini kerana wanita hamil alami paras hormon estrogen dan progesteron yang tinggi.

“Tetapi ada juga wanita hamil yang mengalami masalah hirsutism disebabkan peningkatan hormon prolaktin. Penyakit kencing manis semasa mengandung juga memungkinkan keadaan hirsutism,” katanya.

Hirsutism ketika hamil juga boleh dikaitkan dengan masalah ‘hypereactio luteinalis’ iaitu berlakunya peningkatan paras hormon lelaki androgen ketika wanita itu berbadan dua.

“Namun, bagi wanita hamil ia adalah satu keadaan peralihan yang berkaitan dengan hormon prolaktin. Oleh itu, jangan rungsing kerana ia bersifat sementara. Begitu juga jika hirsutism yang berlaku akibat hypereactio luteinalis,” katanya.

FAKTA: Punca pertambahan hormon adrogen

* Obesiti - Ia berkait rapat masalah insulin yang gagal memainkan peranan secukupnya.

* Sindrom Ovari Polisistik - Wanita yang mengalami sindrom ini biasanya mendapati diri mereka sukar hamil. Tubuh mereka cenderung gemuk, kulit berminyak, berjerawat, haid sedikit serta tidak menentu. Wanita yang mengalami sindrom ini mempunyai ovari yang berpolisistik serta paras hormon androgen yang tinggi.

* Masalah gangguan hormon seperti penyakit endokrin hipotiroid.

* Hiperprolaktinemia - Paras hormon prolaktin tinggi dalam badan. Hormon ini lazimnya berkait rapat dengan pengeluaran susu, walaupun wanita itu tidak hamil.

* Penyakit Akromegali - </span. Disebabkan peningkatan abnormal hormon tumbesaran dan juga kegagalan insulin.

* Hiperplasia kongenital adrenal - Ketiadaan atau ketidakhadiran enzim-enzim tertentu dalam badan yang menyebabkan lebih banyak hormon lelaki androgen terhasil.

* Sindrom Cushing - Membabitkan peningkatan abnormal hormon-hormon steroid termasuklah hormon lelaki androgen.

Sumber berita

Di antara kaedah kosmetik yang boleh digunakan untuk membuang bulu yang tidak dikehendaki dipanjangkan di bawah ini…

Cosmetic Procedures and Hair Removal

You’ve got it, you know you don’t want it, and it can appear anywhere.

Unwanted hair is common on the upper lip, the chin, cheeks, on the back, legs, fingers, feet, or toes. It can be caused by a variety of factors, including genetics, certain medications such as hormones or steroids, or even medical abnormalities, such as higher androgen (male hormone) levels or conditions of the endocrine system, such as polycystic ovarian syndrome.

Have you already tried plucking? Most people can get used to this painful method, but it won’t work effectively on large areas covered with unwanted hair. There are several hair removal strategies, but be warned: None is 100% permanent.

Hair Removal Strategies

There are several ways to remove your unwanted hair, including over-the-counter methods and those administered under a doctor’s care. With most of these methods, the hair eventually grows back.

Shaving Unwanted Hair

Your hair growth rate will determine how often you have to shave the affected region. Shaving is best for legs, arms, or facial hair. However, this hair removal method can cause ingrown hairs in the pubic region.

Plucking Unwanted Hair

Plucking is the most painful method of hair removal, but may be the most worthwhile when there are just a few hairs you want to remove. Examples include reshaping your eyebrows or pulling out those few stray hairs that may appear on your face, especially for a woman. You should not use this hair removal method for large areas because it can cause ingrown hairs or scarring.

Depilatory Creams

Be cautious when selecting hair removal creams over-the-counter: All creams are not the same. For instance, a hair removal cream designated for pubic hair should not be used to remove facial hair. The chemicals in these products dissolve the hair shaft and drawbacks can be significant. The chemicals can also cause superficial burns. If you have a history of allergic reactions, you may want to seek the advice of your doctor before trying any hair removal creams.

Hot Waxing

You can do this at home or you can also have it performed by a professional in a salon. Hot waxing can be messy and painful and may leave some hairs behind because they can break off. Infection is one side effect to watch for. Still, many women use this hair removal method in the bikini area and for hair on the upper lip.

Laser Hair Removal

This is one of the longest-lasting methods and generally requires four or more treatment sessions.

The laser beam or a light pulse works to destroy the hair bulb itself. The treatment can be expensive and sometimes painful. Be sure to select a doctor or technician who is highly trained and knowledgeable. You may require multiple sessions, but it can be used on many parts of the body where unwanted hair may appear.

Electrolysis for Unwanted Hair

There are two primary hair removal methods of electrolysis: galvanic and thermolytic.

* Galvanic. Chemically destroys hair follicle.
* Thermolytic. Uses heat to destroy the hair follicle.

In either case, be sure to find a professional who is highly trained and knowledgeable with this hair removal method. Electrolysis can be used on all parts of the body to remove unwanted hair.

Oral Drugs and Unwanted Hair

If none of these hair removal methods seem to address your particular problems, ask your doctor about oral drugs to inhibit hair growth.

There is a topical cream called Vaniqa, approved by the FDA for the slowing of facial hair growth in women. This cream slows growth, but will not remove the hair.

Source

Komunikasi Berkesan dengan Anak Remaja

Saya tertarik dengan nasihat-nasihat dan petua-petua yang diberikan oleh Dr. Khaidzir Ismail dalam artikel berikut yang sangat baik untuk dijadikan panduan kepada semua ibu bapa, termasuk diri saya, terutama yang mempunyai anak remaja sama ada di awal remaja atau di akhir remaja.

Disebabkan generation gap antara ibu bapa dengan anak-anak menyebabkan cara komunikasi yang agak berlainan menyebabkan anak-anak salah faham dan tidak dapat menerima cara ibu bapa mereka. Tiada ibu bapa yang tidak sayangkan anak-anak, semua ibu bapa mahukan dan sentiasa berdoa agar anak-anak mereka menjadi anak yang soleh/solehah, berakhlak mulia, menghormati dan menyayangi ibu bapa, dan berjaya dalam kehidupan di dunia dan akhirat.

Bukan sahaja ibu bapa yang harus memperbaiki cara berkomunikasi, anak-anak pun harus peka dan memahami perasaan ibu bapa mereka. Kalau saling memahami antara ibu bapa dengan anak-anak, tentu tiada masalah dalam komunikasi…

Membina komunikasi berkesan

Oleh DR. KHAIDZIR ISMAIL

KADANG-KADANG setengah perkataan yang diucapkan oleh ibu bapa kepada anak remaja tidak dapat diterima dengan baik. Malah mengundang banyak masalah, terutamanya anak-anak remaja yang sedang bermasalah.

Kebanyakan ibu bapa tidak tahu apa harus dilakukan apabila anak-anak remaja mereka datang dengan masalah atau perasaan.

Setengah ibu bapa langsung tidak membantu memainkan peranan sebagai kaunselor atau sesetengah itu langsung tidak mahu berperanan sebagai pembantu atau kaunselor kepada anak mereka sendiri.

Apabila anak remaja mendapati ibu bapa mereka tidak peka dengan masalah mereka, maka mereka akan mencari alternatif sama ada merujuk kepada guru atau kaunselor di sekolah.

Ada juga yang akan mencari rakan baik atau memasuki mana-mana laman sosial dengan harapan ada insan yang prihatin akan membantu melegakan tekanan yang dihadapi.

Ibu bapa mempunyai dua alasan yang lumrah digunakan iaitu merasakan tidak pandai atau tidak berupaya untuk menangani masalah remaja dan kedua, merasakan apa yang diperkatakan sentiasa tidak diterima oleh anak remaja mereka.

Mengikut kajian dan juga maklum balas daripada remaja, didapati ramai ibu bapa menggunakan bahasa yang kurang tepat dan kurang senang diterima.

Terdapat banyak mesej yang tidak boleh diterima yang diguna pakai oleh ibu bapa dan di sini dapat dikategorikan kepada 12.

Kesemua 12 jenis mesej ini merupakan halangan kepada komunikasi berkesan antara ibu bapa dan anak remaja. Ia boleh memperlahankan, atau menyekat proses komunikasi dua hala antara anak dan ibu bapa dalam menyelesaikan masalah yang dihadapi remaja.

Terdapat juga tiga kategori mesej yang dianggap sebagai menghukum, menilai, menjatuhkan atau memandang rendah.

Ramai ibu bapa berpendapat bahawa mesej begini penting untuk menunjukkan atau mengajar dan membetulkan atau memperbaiki apa kesalahan yang dilakukan oleh anak tetapi tidak kepada penerimanya (si anak):

* Menghukum, mengkritik, menuduh atau menyalahkan. Contohnya; “kau ni malas” atau “dah besar macam ini pun masih buat kerja bodoh” atau “bila bercakap suka menipu” atau “bodohhh pakai seluar pun tak pandai londeh macam orang berak dalam seluar”

* Melabelkan, name-calling (memberi nama gelaran). “Apa halnya perangai macam budak kecil saja?” atau “cakap pun tak betul macam budak cacat” atau “jangan takut macam pondan pulak”

* Mentafsir (Interpreting), menganalisis atau mendiagnosis. “Jangan cuba buat helah aku tahu kau nak lari dari tugas ya?” atau “jangan buat-buat sakit, mak tahu…”

Manakala terdapat dua jenis mesej yang digunakan ibu bapa untuk meredakan keadaan agar anak merasa lebih selesa walaupun tidak realistik, menyelesaikan masalah atau mengelak ia menjadi lebih serius.

* Memberi pujian, bersetuju atau memberi penilaian positif. “Jangan risau mak dan ayah rasa kau ni patut dapat jadi pengawas” atau “anak abahkan lawa ramai orang nak?”

* Simpati, memberi harapan, konsul. “Janganlah risau mak pun sama juga masa mak dulu…” atau “nanti sampailah tu jangan risau ayah pasti…”

Banyak dari kalangan ibu bapa yang suka menggunakan halangan di bawah ini apabila menggunakan mesej dengan anak remaja, iaitu menggunakan soalan dengan harapan untuk mendapatkan penjelasan.

* Menyoal, interrogate, cross-examining. “Siapa yang yang kasi, beri tahu ayah nama budak itu?” atau “Kenapa adik ikut budak yang poteng?” atau “Sebab apa tak minta izin dulu?”

Kategori 12 pula mengandungi mesej yang digunakan oleh ibu bapa untuk mengubah cerita atau subjek atau cuba lari daripada masalah sebenar.

* Sarkastik, gurauan, menarik diri atau mengalih. “Ok papa faham jom kita cakap benda lain lah yang lebih baik…” atau “tak elok sebut masa makan ni” atau ” padan muka siapa suruh cari pasal.”

Ramai ibu bapa apabila berkomunikasi dengan anak remaja bermasalah atau tidak bermasalah telah menggunakan sekurang-kurangnya satu daripada 12 halangan di atas. Malah ramai yang tidak menyedari, ia akan memberi kesan yang kurang baik kepada anak-anak mereka dalam menyediakan ruang untuk berinteraksi dan meluahkan perasaan serta tekanan.

Apabila anak remaja sedang mengalami masalah, sama ada masalah peribadi atau di sekolah, maka segala yang dituturkan dan dicakapkan oleh ibu bapa akan diandaikan oleh anak sebagai kurang selesa, sama juga dengan mesej pujian akan menjadi kurang kena jadinya.

Apabila keadaan menjadi serba salah dan tidak kondusif, maka ibu bapa boleh membantu dengan cara yang lebih konstruktif iaitu:

* Mendengar secara pasif – dengan tidak berkata-kata (berdiam) juga merupakan satu bentuk komunikasi penerimaan. Remaja tidak dapat bercakap mengenai masalah mereka apabila ibu bapa pada masa sama turut bercakap.

* Tunjuk dan buktikan yang kita bersamanya - Berdiam ada ketikanya kurang membina kepercayaan remaja yang kita sebenarnya mendengar mereka. Oleh itu, setidak-tidaknya kita mesti menunjukkan isyarat tanpa lisan seperti angguk, memfokus mata atau memegang tangan sambil mendengar dengan empatik

* Pembuka/door opener – tidak cukup sekadar mendengar dan mengangguk sahaja tetapi ibu bapa boleh bertindak dengan lebih berkesan dengan memberi laluan seperti “Ok dan mungkin Ani nak cerita lebih lanjut lagi dan Mama mendengar ni” atau “bagusnya anak mama ni apa lagi yang…” atau “nampaknya anak mak ni ada… mungkin kena kongsi dengan mak siapa kawan lelaki tu…”

Kita diberikan dua telinga dan satu mulut, jadi adalah lebih berkesan dengan memberikan lebih tumpuan kepada kemahiran mendengar dan lebih berhati-hati apabila bercakap, kerana lontaran perkataan itu boleh menyinggung perasaan si pendengar itu seperti pepatah Melayu “Terlajak perahu boleh ditarik, terlajak kata akan binasa.”

Selain itu, kemahiran mendengar juga perlu dipelajari dan keikhlasan dalaman adalah sangat penting dalam menghulurkan bantuan. Ibu bapa disarankan supaya bangun malam meminta dengan Allah SWT supaya hati dilembutkan untuk perubahan kepada kebaikan dan segala usaha kita dalam mendidik anak cuma 10 peratus dan selebihnya adalah ketentuan Allah. Maka, usaha, doa dan tawakal. Semoga Allah memberikan hidayah. Insya-Allah

Sumber artikel

Botak: adakah faktor genetik?

Botak selalu dikaitkan dengan keguguran rambut yang berlebihan daripada kebiasaan, menjadikan rambut di kepala semakin hari semakin menipis….

Walaupun botak dikaitkan dengan orang lelaki, tetapi sesetengah perempuan pun menghadapi masalah serupa. Mungkin ada kaitan dengan genetik.

Sebelum mencegah atau merawat masalah keguguran rambut, kita harus memahami maklumat asas mengenai perkara ini.

Maklumat asas tentang botak dan faktor-faktor yang berkaitan dikongsi di bawah ini….

Understanding Hair Loss — the Basics

Source

What Is Hair Loss?

Hair grows everywhere on the human body except on the palms of our hands and the soles of our feet, but many hairs are so fine they’re virtually invisible. Hair is made up of a protein called keratin (the same protein in nails) produced in hair follicles in the outer layer of skin; as follicles produce new hair cells, old cells are being pushed out through the surface of the skin at the rate of about six inches a year. The hair you can see is actually a string of dead keratin cells. The average adult head has about 100,000 to 150,000 hairs and loses up to 100 of them a day; so finding a few stray hairs on your hairbrush is not necessarily cause for alarm.

At any one time, about 90% of the hair on a person’s scalp is growing. Each follicle has its own life cycle that can be influenced by age, disease, and a wide variety of other factors. This life cycle is divided into three phases:

* Anagen — active hair growth. Lasts between two to six years.
* Catagen – transitional. Lasts two to three weeks.
* Telogen – resting phase. At the end of the resting phase (two to three months) the hair is shed and a new hair replaces it and the growing cycle starts again.

As people age, their rate of hair growth slows.

There are many types of hair loss, also called alopecia:

Gradual thinning of hair with age is a natural condition known as involutional alopecia. More and more hair follicles go into a telogen, or resting, phase, and the remaining hairs become shorter and fewer in number.

Androgenic alopecia is another form of hair loss. It’s a genetically predisposed condition that can affect both men and women. Men with this condition can begin suffering hair loss as early as their teens or early 20s, while most women don’t experience noticeable thinning until their 40s or later.

In men, the condition is also called male pattern baldness. It’s characterized by a receding hairline and gradual disappearance of hair from the crown. In women, androgenic alopecia is referred to as female pattern baldness. Women with the condition experience a general thinning over the entire scalp, with the most extensive hair loss at the crown.

Patchy hair loss in children and young adults, often sudden in onset, is known as alopecia areata. This condition may result in complete baldness, but in about 90% of cases the hair returns, usually within a few years.

[Terjemahan: Gugur rambut bertompok pada kanak-kanak atau orang muda, berlaku secara tiba-tiba, dikenali sebagai alopecia areata. Keadaan ini boleh menyebabkan botak terus, tetapi lebih kurang 90% kes rambut akan tumbuh semula, selalunya dalam masa beberapa tahun.]

With alopecia universalis, all body hair falls out.

Tearing out one’s own hair, a psychological disorder known as trichotillomania, is seen most frequently in children.

Telogen effluvium is hair thinning over the scalp that occurs because of changes in the growth cycle of hair. A large number of hairs enter the resting phase at the same time, causing shedding and subsequent thinning.

What Causes Hair Loss?

Doctors do not know why certain hair follicles are programmed to have a shorter growth period than others. Although a person’s level of androgens — male hormones normally produced by both men and women — is believed to be a factor, hair loss has nothing to do with virility. An individual’s genes, however — from both male and female parents — unquestionably influence that person’s predisposition to male or female pattern baldness.

Telogen effluvium is temporary hair loss that can occur within a few months after a high fever, a severe illness or extreme stress, and in women following childbirth.

Drugs that can cause temporary hair loss include chemotherapy drugs used in cancer treatment, blood thinners, retinoids used to treat acne and other skin problems, beta-adrenergic blockers used to control blood pressure, and birth control pills.

Hair loss can also be caused by burns, X-rays, and scalp injuries. In such cases, normal hair growth usually returns once the cause is eliminated. Ringworm caused by a fungal infection can also cause hair loss.

The causes of alopecia areata, a disease that often strikes children or teenagers, remain unexplained. It is thought to be an autoimmune disease, meaning that the immune system revs up for unknown reasons and affects the hair follicles. In most cases the hair grows back, although it may be very fine and possibly a different color before normal coloration and thickness return.

[Terjemahan: Sebab-sebab terjadinya alopecia areata, sejenis penyakit yang selalunya terkena kepada kanak-kanak atau remaja, masih belum diketahui sepenuhnya. Sesetengah menjangkakan ia disebabkan oleh penyakit berkaitan autoimmune, iaitu sistem imun yang mempengaruhi folikel rambut tanpa diketahui sebabnya. Dalam kebanyakan kes, rambut akan tumbuh kembali, walaupun rambut yang sangat halus dan mungkin warnanya berbeza sebelum rambut tumbuh lebat dan kembali ke warna asal.]

Although shampooing too often, perms, bleaching, and dyeing hair do not cause baldness, they can contribute to overall thinning by making hair weak and brittle. Tight braiding and using rollers or hot curlers can damage and break hair, and running hair picks through tight curls can scar hair follicles. In most instances hair grows back normally if the source of the problem is removed, but severe damage to the hair or scalp sometimes causes permanent bald patches.

Hair Loss – Symptoms

Hair loss can occur as thinning, in which you may not notice hair falling out, or as shedding, in which clumps of hair fall out.

In the most common type of hair loss, inherited hair loss (androgenetic alopecia), men tend to lose hair on the front hairline and forehead and on top of the head. Eventually, only hair around the ears, the sides, and back of the head remains. Women with this condition typically have gradual thinning throughout the scalp.

Other causes of hair loss may also show distinct patterns. For example, conditions such as trichotillomania (compulsively pulling at the hair) or alopecia areata (in which the immune system attacks hair follicles ) result in obvious patches of hair loss, while stress and some medicines result in clumps of hair falling out.

Because hair is an important part of appearance, hair loss can also result in loss of self-esteem and feeling unattractive, especially in women and teens.

Female Pattern Baldness

Female pattern baldness

Mistakenly thought to be a strictly male disease, women make up a significant percentage of American hair loss sufferers. Forty percent of women have visible hair loss by the time they are age 40, according to the American Academy of Dermatology. Hair loss in women can be absolutely devastating for self image and emotional well-being.

Male Pattern Baldness

Male pattern baldness

The male pattern baldness (MPB) form of androgenetic alopecia (there is also a female pattern baldness) accounts for more than 95% of hair loss in men. By age 35, two-thirds of American men will have some degree of appreciable hair loss and by age 50 approximately 85% of men have significantly thinning hair. About 25% of men who suffer from male pattern baldness begin the painful process before they reach 21.

[Terjemahan: 95% daripada sebab botak di kalangan lelaki adalah dalam bentuk androgenetic alopecia (jenis ini juga terdapat pada wanita). Menjelang umur 35 tahun, dua per tiga daripada lelaki Amerika akan mengalami keguguran rambut yang banyak dan menjelang umur 50 tahun lebih kurang 85% orang lelaki mempunyai rambut yang nipis. Lebih kurang 25% lelaki yang botak mula mengalami proses tersebut sebelum mereka mencapai umur 21 tahun.]

Contrary to societal belief, most men who suffer from male pattern baldness are extremely unhappy with their situation and would do anything to change it. Hair loss affects every aspect of their life. It affects interpersonal relationships as well as their professional life. It is not uncommon for men to change their career paths because of hair loss. Read more about hair loss.

Telogen Effluvium

Pattern of Telogen effluvium

Telogen effluvium (TE) is probably the second most common form of hair loss dermatologists see. It is a poorly defined condition; very little research has been done to understand TE. In essence though, TE happens when there is a change in the number of hair follicles growing hair. If the number of hair follicles producing hair drops significantly for any reason during the resting, or telogen phase, there will be a significant increase in dormant, telogen stage hair follicles. The result is shedding, or TE hair loss. Read more about hair loss basics.

Botak juga boleh dikaitkan dengan gen yang diwarisi daripada ibu bapa atau datuk nenek/salsilah keturunan masing-masing. Nasihat-nasihat berguna daripada pakar-pakar kecantikan tempatan berkaitan masalah botak ini juga dimuat dalam artikel Kosmo yang dikongsi di bawah ini…..

Botak masalah keturunan

Oleh SITI NOR AFZAN KASIMAN

SETIAP kali menyisir rambut, hati Muzliana Safuan, 27, pasti merintih. Umpama igauan ngeri, ikal rambutnya yang gugur semakin banyak, rambutnya semakin menipis sekali gus mendedahkan bahagian tengah kepalanya.

“Sudah banyak cara saya lakukan untuk melebatkan rambut. Daripada penggunaan syampu berjenama terkenal, tonik rambut berasaskan herba, petua tradisi hingga ke rawatan pakar tetapi semuanya gagal.

“Keadaan ini sangat merisaukan lebih-lebih lagi saya bakal mendirikan rumah tangga beberapa bulan lagi. Mujur, saya memilih untuk bertudung sejak sekolah, jadi hanya keluarga dan kawan rapat yang mengetahui masalah saya,” kata Muzliana.

Tambah penjawat awam tersebut, masalah tersebut menyebabkan dia berasa kurang yakin untuk berhadapan dengan bakal suami dan keluarga mentua.

Masalah keguguran rambut ekstrem bukan sahaja dirasai Muzliana tetapi ramai lagi wanita mengalami episod ngeri itu.

Bagi individu yang berpegang kepada konsep rambut mahkota wanita, mereka pasti ghairah untuk memiliki rambut yang sihat dengan gaya terkini.

Menjawab masalah keguguran rambut tersebut, Presiden Persatuan Sains Rambut Malaysia, Dr. Steven Chow berkata, menjaga rambut tidak cukup dengan hanya bersyampu tiga kali seminggu.

Jelas beliau, kulit kepala juga memerlukan perapian dan vitamin yang cukup untuk kekal sihat tanpa sebarang masalah seperti kegatalan, kelemumur dan jangkitan kuman.

“Ramai pihak beranggapan silap memilih syampu, pengambilan serbuk perasa (monosodium glutamate) dalam masakan serta faktor penuaan sebagai sebab utama keguguran rambut, namun itu hanya penyebab sampingan.

“Realitinya, tekanan (stress) dalam kerjaya atau kehidupan menjadi pencetus kepada masalah keguguran rambut yang serius terutama membabitkan golongan lelaki,” jelas Steven.

MASALAH botak bukan hanya terhad kepada lelaki tetapi wanita turut mengalami fenomena sama.

MASALAH botak bukan hanya terhad kepada lelaki tetapi wanita turut mengalami fenomena sama.

Genetik

Menurut beliau, pola keguguran rambut lelaki (MPHL) yang biasa terjadi pada kaum Adam sering dikaitkan dengan faktor genetik.

“Mungkin ramai tidak menyangka botak tiada kaitan dengan faktor genetik, tetapi hakikatnya, keturunan kerap menjadi punca keguguran rambut.

“Ia boleh diwarisi daripada sebelah ibu atau bapa dan boleh berlaku terhadap lelaki ataupun wanita. Kedua-duanya cenderung untuk mewarisi gen botak,” ujar Steven.

Akibat daripada warisan gen rambut gugur tersebut, individu terlibat berisiko tinggi untuk berdepan masalah keguguran rambut yang mampu menipiskan rambut namun tidak semuanya berakhir dengan botak.

Namun, keadaan yang dikenali sebagai androgenetic alopeciaini boleh bermula pada usia belasan tahun, 20-an atau 30-an.

Dalam satu kajian jelas Steven, hampir 50 peratus anak-anak kepada lelaki atau wanita botak akan mewarisi gen tersebut.

“MPHL terjadi secara berperingkat-peringkat. Masalah itu bermula dari kawasan tengah kepala, ia mampu merebak hingga ke seluruh kepala. Ramai lelaki memilih untuk berdiam diri dan tidak berasa ia satu keperluan untuk berjumpa dengan doktor hanya kerana masalah rambut semakin menipis.

“Malah, lebih 80 peratus lelaki tidak tahu apa itu MPHL dan menganggap ia berlaku kerana faktor usia sedangkan masalah ini tidak akan melarat jika dirawat daripada awal,” katanya.

Steven menyarankan individu yang mengalami MPHL mendapatkan rawatan berkesan dengan menangani punca asas masalah tersebut.

Masalah keguguran rambut yang berisiko terjadi kepada setiap orang berkenaan turut mendorong ramai penyelidik untuk tampil menjalankan kajian.

Antaranya, beberapa ahli akademik dari dua universiti di Jerman iaitu Universiti Bonn dan Universiti Dusseldorf menjalankan kajian mengenainya. Mereka mendapati gen botak sememangnya diwarisi.

SELEBRITI Britney Spears membotakkan kepala kerana ingin membuat kejutan manakala Syarifah Amani membotakkan rambut untuk memenuhi kehendak skrip filem yang dilakonkannya.

Gelembung berair

Sekumpulan penyelidik di Victoria, Australia mendapati, keguguran rambut di bahagian tengah dan hadapan kepala meningkat selari mengikut usia. Ia memberi kesan sehingga 57 peratus wanita dan 73.5 peratus kepada lelaki yang berusia 80 tahun ke atas.

Laman sesawang Perpustakaan Medem Medical turut melaporkan, kira-kira 40 juta lelaki di Amerika Syarikat berdepan dengan masalah MPHL.

Menurut laman tersebut, seorang daripada empat lelaki mulai botak pada usia 30 tahun, dua pertiga mulai botak pada usia 60 tahun ke atas. Tambah laman itu, nisbah untuk mendapat gen botak adalah empat dalam setiap tujuh orang.

Selain tekanan dan faktor genetik, faktor pemakanan tidak seimbang, penyakit tiroid, masalah sistem imunisasi, pengambilan dadah atau ubat-ubatan tertentu, kurang penjagaan rambut, trauma dan jangkitan kulit kepala boleh menyumbang kepada keguguran rambut dan botak.

Pertumbuhan rambut individu dewasa yang dipengaruhi oleh hormon seks iaitu androgen boleh mengalami fasa pertumbuhan di antara dua hingga enam tahun dengan kepanjangan kira-kira 0.35 milimeter (mm) sehari. Selepas fasa tersebut, proses pertumbuhan akan berehat untuk beberapa bulan.

Rambut yang sihat dan normal memiliki beberapa ciri khas seperti berkilat, mudah lentur, tidak mudah patah dan boleh menyerap air.

Keguguran rambut di antara 50 hingga 100 helai sehari adalah normal namun jika ia tidak dipantau, keguguran mungkin akan menjadi lebih serius lebih-lebih lagi jika individu tersebut berada dalam kelompok berisiko tinggi untuk botak.

Jika terdedah kepada persekitaran kotor dan berhabuk, kulit kepala yang sering gatal boleh mendapat jangkitan kuman atau alahan kepada bahan kimia.

Sekiranya dibiarkan tanpa rawatan, ruam akan timbul dan bagi kes serius, gelembung berisi air kesan daripada radang kulit akan terbentuk. Pada peringkat ini, individu tersebut boleh mengalami kebotakan serius.

RAMBUT palsu sering menjadi pilihan terutamanya membabitkan wanita dalam menyembunyikan masalah rambut masing-masing.

Sementara itu, Ketua Trikologi Pusat Rambut Svenson, Teo Kim Teik berpendapat. untuk mendapatkan rambut yang sihat, amalan mengambil makanan seimbang sangat penting.

“Meninggalkan diet secara keterlaluan boleh menyebabkan keguguran kerana hampir 90 peratus komponen rambut terdiri daripada protein.

“Diet yang tidak sihat dan kurang mengambil protein akan menjadikan rambut lemah dan mudah gugur. Banyakkan pengambilan zat seperti kalsium dan zink kerana ia boleh menyihatkan rambut,” katanya.

Penjagaan kebersihan dan kesihatan rambut juga tidak boleh diabaikan. Rutin bersyampu sekurang-kurangnya dua kali seminggu dan pemilihan sikat yang sesuai mampu mengurangkan risiko keguguran rambut.

Sumber artikel Kosmo